Что нужно для качественного, хорошего сна. Такого сна, когда вам настолько удобно, что просто не хочется вставать с кровати. Часто люди покупают обычные матрасы, а потом жалуются на то, что совершенно не могут выспаться. Есть даже такая шутка – чувствую себя, как мокрая соль в солонке – не высыпаюсь. И это относится как раз к тем матрасам, которые не дают нам нормально спать, болит спина, к утру все тело ломит, а ночью вы ворочаетесь с бока на бок и не можете уснуть.
Потому что матрас неудобный, и даже при желании сложно нормально спать. Поэтому люди, которые покупают ортопедические матрасы в магазине Время Сна не просто высыпаются, они и чувствуют себя отлично. Особенно, когда у вас проблемы с позвоночником, такой матрас вам просто необходим. Это и определенная поддержка, правильная поддержка для вашей спины, позвоночника, а значит, и все остальные органы будут здоровы.
Потому что все наши болезни, которые только могут быть, от позвоночника, от его искривления и других проблем с ним. И если вы будете спать на правильном матрасе, то он будет поддерживать позвоночник так, чтобы утром вы просыпались с хорошим настроением, и без болей. Даже головная боль перестанет вас беспокоить, потому что голова часто болит также от проблем с позвоночником. Здоровье позвоночника напрямую зависит от того, как вы спите, в каком положении. Подушка тоже, конечно имеет значение, но самое главное, это матрас, который дает ту самую поддержку вашему позвоночнику, которая ему так необходима.
Если вас постоянно беспокоят боли в спине или шее, головные боли, то это все от неправильного сна. Спать нужно комфортно, чтобы все тело отдыхало во время сна, и тогда утром вы будете просыпаться в отличном, приподнятом настроении. Идти на работу, радостно проводить день, и энергии и сил хватит даже на вечер.
Дата публикации: 12.09.2012, 21:11
